ご意見・ご要望・お問い合わせサイトマップ
natural kitchen めだか 【カラダとココロにおいしいごはん〜自然農法玄米のおみせ〜】
店頭弁当販売時間
平日 / 11:00〜15:00まで 宅配弁当受付[11:00〜21:00] 日曜日は宅配のみ 土曜日定休日

宅配弁当メニュー宅配エリアと宅配料ご注文の流れめだかのお弁当とはお客様の声

めだかのオンラインショップ
めだかの商品オンラインショップ
めだかのおかしオンラインショップ

ウエストの絵てがみ教室
めだかはこの絵てがみ教室から生まれました。→ホームページはこちら
顔ツボ&岩盤浴ちいさな木
疲れたカラダを癒したいならちいさな木へ。上質岩盤と一緒に受けれる顔ツボが人気です。→ホームページはこちら

トップページ ココロにやさしいお店のひみつ
ココロにやさしいお店のひみつ
お家でつくろうナチュラルお料理教室

めだかのお料理を、お家でも作ってみませんか?
めだかではナチュラルお料理教室を行っております。
めだかでお召し上がりいただいている野菜たっぷりの栄養バランスを考えた季節のメニューを作ります。
お料理初心者の方からおかずのレパートリーを増やしたい方、めだかのようなお店を作りたい方に・・・。
少人数制レッスンで、レシピの説明と実習を行います。
玄米の炊き方からお魚のさばき方など・・・家庭料理が学べます。

日程と料金のご案内
開催日時
現在月曜日
16:00〜開講中です。(2010/7/1)
月1回コース・月2回コースがあり、全6回です。

料金案内

少人数制レッスン
32,000円
(継続の場合は31,500円)

3名様以上で上記以外の日程での教室も開講いたします。
ご相談、お問い合わせ下さい。
お店作りのトータルサポートコースもあります。
体にやさしいお店をつくりたい人は是非ご相談ください。

9月からのメニュー
・信田巻き
  ごぼうの豆乳マリネ
  さつまいものおろしあえ
 
・里芋グラタン風味噌煮
  おからサラダ
  にらのお焼き

・ミネストローネスープ
  コロコロ野菜の甘酒ドレサラダ
  炒り豆腐

・ししゃもの春巻き
  厚揚げの野菜あんかけ
  切干し大根の松前づけ&天ぷら
 
・ごぼうのおとし焼き
  かぼちゃの黄金和え
  玄米ライスサラダ

・れんこんハンバーグ
  お豆腐のとろろ煮
  バゲットサラダ〜マスタードドレッシング〜

*内容は時期によって変更する場合もございます。


▲ このページの一番上へ
めだかについて
natural kitchen めだかのお店
めだかのポリシー スタッフ一同より お店へのアクセス
関連事業のご案内 紹介されました!  
〒530-0051 大阪市北区太融寺町1-10 祥慶ビル1F
TEL・FAX / 06-6363-7108
Copyright (C) 2005  natural kitchen めだか  all rights reserved.